每個人都曾年輕過，對於年輕最美好的回憶，肯定和戀愛是分不開的。
也正因為如此，多少心理健康的少男少女對美好的愛情充滿了幻想和憧憬。
那麼，你是否知道你否真的戀愛了呢？你知道戀愛的十大身體變化嗎？

1、你的大腦活動會瞬間改變
一見鍾情之所以存在，就是這個道理。
根據《性醫學》雜誌發表的一項研究，墮入愛河的人，大腦總共有12個區域被啟動。
因此，只需5分之1秒時間，你就知道自己“愛上了”。

2、你的聲音變得更尖
根據《進化心理學》雜誌發表的一項研究，當女人跟她喜歡的男人說話時，她的聲音會高了一個度。

3、腰酸背痛的症狀減少
根據美國斯坦福大學醫學院的一項研究，愛情會啟動體內類似於止疼劑的神經受體，
使“愛情患者”疼痛感減少。

4、睡眠時間減少
根據《青少年健康》雜誌的一項研究，戀愛中的人每天會失去大約一個鐘頭的睡眠時間。
為什麼呢？因為想念你的欲望物件，會讓你徹夜難眠。

5、你覺得一切食物都是甜的
根據美國心理協會的一項調查，戀愛中的人，無論吃什麼喝什麼，都覺得有股甜味。

6、血壓降低，心跳減緩
戀愛會影響你的荷爾蒙水準，減低你的血壓和心臟速率。

7、你會變得健忘
愛上某人時，你的大腦會釋放一種後葉催產素(oxytocin，通常被認為是愛情激素)，對記憶有損害作用。這就是為什麼戀愛中的人有時會表現得“傻傻的”，心不在焉的緣故。

8、你會變得嫉妒
戀愛中的女人眼中不能容下一粒沙子。
美國佛羅里達州立大學的一項研究發現，愛情會使一個人過度保護她或者他的伴侶。

9、你變得容易分心
因為不停思念你的伴侶，你集中精神的能力，專注於特殊任務的能力都會下降。
發表在《動機與情緒》雜誌上的一篇研究證明了這一點。

10、你的骨骼變得更堅韌
有研究發現，婚姻美滿的夫婦和他們的骨骼健康程度擁有某種相關性。

因此，如果你身上出現了上述的十大變化，那麼恭喜你，你真的開始戀愛了。
當然正如有首歌唱的那樣，相愛沒有那麼容易。
戀愛了只是開始，好好的把握，認真地對待，且行且珍惜，才能把美好的愛情進行到底。