愛情是世間美好的事物，能讓人流連忘返，癡心絕對。
愛情能讓男女間的關係推向高潮，能把兩人緊緊綁在一起，直至婚姻的殿堂。
但是愛情中也有危機感，兩人會為一些瑣事往往爭吵，那麼哪些問題會暗示愛情的我危機呢，下面總結有5點。
哪些因素會導致愛情危機？研究表明，5種信號能暗示愛侶關係正在偏離正軌。
如果你足夠警惕，只需要一個小小的變化，加上一些努力，你們就可以回到正軌上去。

信號：我們之間已經毫無驚喜可言典型表現
1、對方的話引不起自己的興趣和熱情。
2、感到厭倦。外出吃飯，能預測出對方提議的餐廳和必點的菜品。
3、性生活例行公事，沒什麼新意。
4、很少願意一起出去訪友。
5、各看各的電視節目。

生活到了這個地步，你會感覺無趣。
無聊的背後可能還有更嚴重的問題。
「我能猜出男朋友和朋友談話時，一定會聊哪些故事，看什麼電視節目他會睡著。
有時候聽他說話，真是厭煩得馬上就要對他大叫了，這種感覺就像被一層黏膩的薄膜包裹著，沮喪萬分。」

如何修復心理學專家建議：
當情感關係需要發展，而其中的一方或雙方卻害怕變化時，兩人的關係就會停滯不前。
這時候就需要兩個人一起坐下來，想一想希望兩年後你們會是什麼樣子。
是否想換個房子，要個孩子，或者換個工作？
如果你的伴侶害怕變化，就把變化的步子變小，小到更容易控制。
如果你們想要開始一個大的變化，但又感到焦慮，那麼就把你們的恐懼寫出來，
即使是最小的恐懼也要寫下來，然後一起討論這些恐懼。
當妳和男友嘗試這種方法時，男友承認說他喜歡小城市的生活，厭倦大都市的喧囂。
最終可以採取折中的辦法，在小城市買一套度假公寓，他們的生活又有了新意，兩人的關係也有了進步。
因此，問題出現時，要知道所有困難都到不了不能解決的地步。
真正的危險來自不敢面對。一旦你明白了這一點，就會為你的關係帶來永久的益處。

信號：我們無時無刻不在爭吵典型表現
1、覺得對方總是曲解自己的意思，由此爭吵升級。
2、互相指責甚至人身攻擊，批評對方父母。
3、經常拿別人的長處來與伴侶對比。
4、休戰後過不了幾周，又陷入對同樣問題的爭吵。

爭吵往往不是由於互相攻擊，而是由自我防禦而產生。
用爭吵來「繞過對方的抱怨」，這就是不良溝通的特點。
例如丈夫說：「很久都沒有客人來家裡吃飯了。」妻子回答：「這不奇怪，家裡太亂了。」
再如妻子說：「我們從來都不出去玩玩。」但丈夫聽到的畫外音卻是：「你太懶了，也太小氣。」
心理學專家認為：適當的爭執也是一種暴露，對兩性的關係有積極意義；
但經常爭執則會損害雙方的信任和溝通關係。
在兩性關係中，「爭吵型」的暴露可能會給兩性關係帶來傷害。
因為男女關係是敏感而纖細的，更需要加以保護。
如果討論時不能就事論事，則會帶出雙方的情緒問題，如憤怒、焦慮等。
如何修復消除防衛行為的最佳方式是開始對話。
不要打斷對方，每次3分鐘。當你說完後，試著讓伴侶先總結出你的感覺，然後再和你交換意見。
當看到對方有爭吵的苗頭時，先輪流把自己的感受說出來，這樣負面情緒爆發的傾向就會減弱。
如果當時難以很好溝通，就暫停溝通，給對方一個冷靜的過程。

信號：是最好的朋友，但不再有愛的激情典型表現
1、從不吵架，但也沒有像以前那種深談。
2、感覺為了保持家庭和諧，而壓制了自己的感覺。
3、雙方的關注點更多地集中在孩子身上。
4、性生活頻率下降。
5、很少主動親吻對方，或一起大笑。

當下愛侶分手的主要原因，不是互相憎恨，而是不再以「愛的方式」愛著對方。
小芳說：「丈夫之所以還在我身邊，似乎只是還沒有遇到某個人而已。」
她與丈夫結婚13年，兩人的關係一成不變，但越來越缺乏熱情。
這對夫婦正在舉棋不定，是否要告訴孩子，他們正在分居中。
通常，人們認為有兩種辦法可以保護愛情，
而實際上，恰恰正是它們破壞了愛情——成為最好的朋友，以及避免爭論。
心理學家曾表示，「我們無法對自己要克制的情緒進行選擇。」
所以，當非要克制時，我們很快就會發現，停止表達的不只是氣憤，還包括積極真誠的情緒。
這樣一來，愛侶之間就會變得毫無激情。

要允許對方和自己有差異，也要明白再高的熱情也會漸漸枯竭。
適當的爭論有利於把問題擺到桌面上，並且幫助大家挑選出對雙方都重要的事情來做。

信號：我不再尊敬對方典型表現
1、經常搶白對方。
2、不滿意時，經常壓不住火氣。
3、在朋友或同事面前提起伴侶時，批評多於稱讚。

情人眼裡出西施的狀態會在共同生活半年後消失。這很正常。
一旦停止對伴侶崇拜，最常見的就是失去尊敬。
專家認為：失去對伴侶的尊重，很可能是不滿的情緒沒有及時得到宣洩。
一旦喪失了對伴侶的尊重，要想克服就需要很大的心理能量，僅靠一方努力是困難的。
因此，這個問題應該儘早預防。愛侶需要共同進步，從而保持彼此的尊重。

如何修複試著把帶有價值觀意味的評判(針對個性)，還原為不具有價值觀意味的抱怨(針對行為)。
這樣問題會更加可控，你的伴侶也會更樂意去積極地回應。
另外，這樣做對你也有好處，會保持心理的平衡。

信號：被其他異性吸引典型表現
1、在辦公室和社交活動花費的時間更多。
2、開始感覺很享受現實中和網路上的調情。
3、和伴侶在一起時，還在回味與異性朋友喝咖啡的美好時光。
4、有不願意讓伴侶發現的短信和手機電話。

當今社會擁有異性好友是被接受的。
因此，在兩性關係上「走私」就變得更加容易。
在工作中花費更多時間，也讓人難以察覺你和一個異性的感情已不單純。
通常，跟異性同事愉快地喝咖啡或與異性互通調情短信時，你不會感到這是不忠。
但被人吸引是個信號，表明你和伴侶的關係可能有了問題。

從心理生理上都是男女走到一起的基礎，是一段關係開始的前提。
心理專家指出：「當情感關係出現問題時，不是每個人都有機會開始另一段關係」，
於是爭吵、激情喪失、冷戰就最常見。
一旦兩人的關係中真的出現了第三人，就會產生一種情感期待，使兩性問題外顯。

如果知道你和伴侶的關係才是最主要的情感關係，你就不應再沉溺于那段縹緲的關係，並很快地回到正軌上。
在你還沒有走得離伴侶太遠之前，開始行動吧！
少與你迷人的同事單獨見面，也不要向伴侶解釋你非常欣賞另一個異性，那樣只會導致變相招供。
跟伴侶談談你的憂慮，看看有什麼法子可以注入活力。
最好的辦法是共同開始一種活動，並分享其中的體驗，比如一起養一隻寵物，或者一起進行瑜伽訓練。

兩性問題